singulier – accompagnement bien-être
singulier est un accompagnement de bien-être holistique, sur-mesure, qui s’adapte à tous les publics.
singulier – accompagnement bien-être – s’adresse à toutes les personnes qui veulent :
– vivre dans le bien-être au quotidien, trouver un équilibre émotionnel
– faire face aux événement de la vie (séparation, deuil, licenciement…)
– gérer leur stress, leurs angoisses, leurs phobies…
– éliminer les troubles du sommeil, de l’alimentation…
– en finir avec une dépendance au tabac, à l’alcool, à la drogue…
– se préparer à des examens, des compétitions, une cérémonie…
Cet accompagnement bien-être s’adresse également aux futures mères et jeunes parents pour :
– se préparer sereinement à leur accouchement
– être accompagnés dans leur nouveau rôle de parent
singulier aide également les enfants dans :
– leurs difficultés scolaires, relationnelles et/ou comportementales
– leur relaxation
Et les adolescents pour :
– la préparation d’un examen, d’une épreuve sportive ou d’une audition
– traverser une période difficile
– améliorer la relation à eux-même et aux autres
– construire un projet de vie…
La méthode de bien-être holistique, singulier, permet :
- améliorer l’attention et la concentration
- gérer les émotions
- s’apaiser
- prendre du recul
- avoir un sommeil de qualité
- gagner en autonomie
- s’épanouir
- améliorer son sommeil
- apprendre à se détendre
- avoir confiance en soi
- lutter contre le stress