singulier, accompagnement bien-être holistique
Elodie Jacquemond vous accompagne dans le développement de votre bien-être à travers plusieurs pratiques auxquelles elle s’est formée :
- Sophrologie
- Yin Yoga
- Reiki
- Yoga Nidra
- Ayurveda
- Massage suédois
- Méditation en pleine conscience
- …
Cet accompagnement permet de développer votre bien-être, d’harmoniser votre corps et votre esprit dans le but d’augmenter la confiance en vous, de diminuer votre stress, votre trac ou encore d’appréhender plus positivement l’avenir.
Ce coaching est un outil de prévention efficace contre : le burn out, le stress, l’angoisse, l’insomnie, l’hyperactivité et la dépression.