La sophrologie pour les enfants, avec Catherine Aliotta

Catherine Aliotta a fondé et dirige l’Institut de formation à la sophrologie. Surtout, elle vient de signer deux bandes dessinées pour initier les bambins à cette technique de relaxation et de développement personnel. Nous l’avons rencontrée.

Ils viennent d’arriver en librairie. Cours, cours dans la cour et Elsa, la reine despote sont des albums illustrés, qui racontent les difficultés de deux enfants et leur donnent des clés – des exercices de respiration et de visualisation – pour s’en sortir. Au coeur de ces deux premiers tomes, le harcèlement, du point de vue de la victime et du harceleur. L’occasion de rencontrer l’auteur, Catherine Aliotta.

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