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Un podcast spécial sommeil

Suite à la publication de questionnaires sur LinkedIn et Instagram, il apparait que vous êtes nombreux à souffrir de problèmes de sommeil. J’ai donc décidé de vous proposer un accompagnement…

Programmation du 3 au 12 septembre

C’est avec joie que je continue de dispenser des séances de sophrologie, yin yoga et yoga nidra au Tigre Yoga des hôtels Barrière de Deauville. MARDI 10h15-11h45 : Yin Yoga…

Une rentrée sereine

La rentrée peut-être une période stressante, même angoissante. J’ai imaginé un atelier pour vivre sereinement cette reprise. Mercredi 1er septembre à 19h00, je vous proposerai un accompagnement bien-être mêlant la…

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