Il n’y a qu’une réussite : pouvoir vivre comme on l’entend.

de Christopher Morley

Le bien-être au travail

Les entreprises sont confrontées à la gestion du stress, l’adaptation au changement ou encore la prévention des risques psycho-sociaux et des troubles musculo-squelettiques au sein de leur environnement. La sophrologie…

La sophrologie et le sport

Plus de 200 médailles olympiques et championnats du monde ont été remportés par des sportifs préparés avec la sophrologie. Qu’ils soient footballeurs, tennismen, basketteurs ou encore golfeurs, tous ces sportifs amateurs…

Retrouver le sommeil

12 millions de français souffrent de difficultés pour dormir. Problèmes d’endormissement, réveils nocturnes répétés, insomnies, autant de facteurs qui impactent les journées de 20% de la population. Heureusement, le manque…

Une fois le désir comblé, une sorte de légèreté vous envahit. Cette légèreté, c’est peut-être ça, l’âme heureuse.

de André Major

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